1 serving (200 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساق بط صينية
ساق البط الصينية هي وجبة لذيذة بجذور عميقة في المطبخ الصيني التقليدي، مشهورة بلحمها اللين والتوابل العطرية. يُطهى الفخذ بإتقان، وغالبًا ما يُتبل بمزيج لذيذ من صلصة الصويا وبودرة الخمس توابل والزنجبيل، مما يضفي عليه نكهات أمامية غنية. بينما يحتوي لحم البط على نسبة أعلى من الدهون مقارنة بالدواجن الأخرى، إلا أنه يوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد. وعادة ما يتم تقديم هذه الوجبة مع الأرز المطهو بالبخار والخضروات، مما يجعلها وجبة مغذية ومرضية. تنغمس في طعم ساق البط الصينية الرائعة، حيث تحكي كل لقمة قصة تراث مطبخي حيوي.
