صلصة الكاري الصينية

صلصة الكاري الصينية

Sauce

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
10.8%
35.8%
الدهون: 63 cal (35.8%)
البروتين: 19 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (53.4%)

About صلصة الكاري الصينية

صلصة الكاري الصينية هي مزيج حيوي من البهارات العطرية، بما في ذلك الكركم والكمون والكزبرة، مدموجة مع قاعدة غنية من حليب جوز الهند ونكهة خفيفة من صلصة الصويا. نابعة من تجانس الطهي الصيني التقليدي ونكهات جنوب شرق آسيا، تضيف هذه الصلصة دفء جذاب إلى أطباقك. مليئة بمضادات الأكسدة من بهاراتها، يمكن أن توفر فوائد مضادة للالتهاب. ومع ذلك، عليك أن تكون حذراً من محتوى الصوديوم العالي والسعرات الحرارية من حليب جوز الهند. سواء كانت مسكبة على الخضار مقلية بالقلي أو مقدمة مع اللحوم الناعمة، تضيف صلصة الكاري الصينية لمسة ساحرة وغريبة إلى أي وجبة.