1 serving (85 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 97.2 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الباو الصيني بجوز الهند هو حلوى لذيذة تأتينا من الشوارع النابضة بالحياة للمخابز الصينية. هذا الخبز الناعم والهش مملوء بحشوة جوز هند حلوة وكريمية مصنوعة من جوز الهند المبشور والسكر، مما يقدم نكهة استوائية في كل لقمة. يعود أصله إلى المطبخ الكانتوني، وغالبًا ما يتم استمتاعه كوجبة خفيفة أو حلوى. بالرغم من أن الباو يحتوي على سكر ودقيق غني بالمغذيات، إلا أنه يحتوي أيضًا على جوز هند الذي يوفر الدهون والألياف الصحية. تمتع بتناول هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة، ولكن تذكر - يفضل تناولها بشكل معتدل ضمن نظام غذائي متوازن!