1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الهوكيو الصيني
الزلابية بالثوم الصينية هي وجبة لذيذة تنبع من المأكولات الصينية، معروفة بحشوها الأخضر الزاهي المصنوع من الثوم الطازج، الثوم العطري، وأحيانًا لحم الخنزير المفروم أو الروبيان. ملفوفة بعجينة طرية، تُقلى هذه الزلابية غالبًا لتحقيق قشرة مقرمشة في حين تبقى طرية من الداخل. غنية بالفيتامينات والمعادن من الثوم، توفر خيارًا غذائيًا لذيذًا لوجبة خفيفة أو وجبة. منخفضة السعرات الحرارية، توفر انفجارًا من النكهة دون مكونات ثقيلة، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لعشاق الزلابية. يتمتع الناس بتناولها مبخرة أو مقلية، الزلابية بالثوم الصينية وجبة يجب تجربتها في أي تشكيلة من تشكيلات الطعام الصينيّة المقدَّمة كوجبة شهية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
