1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الهوكيو الصيني
الزلابية بالثوم الصينية هي وجبة لذيذة تنبع من المأكولات الصينية، معروفة بحشوها الأخضر الزاهي المصنوع من الثوم الطازج، الثوم العطري، وأحيانًا لحم الخنزير المفروم أو الروبيان. ملفوفة بعجينة طرية، تُقلى هذه الزلابية غالبًا لتحقيق قشرة مقرمشة في حين تبقى طرية من الداخل. غنية بالفيتامينات والمعادن من الثوم، توفر خيارًا غذائيًا لذيذًا لوجبة خفيفة أو وجبة. منخفضة السعرات الحرارية، توفر انفجارًا من النكهة دون مكونات ثقيلة، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لعشاق الزلابية. يتمتع الناس بتناولها مبخرة أو مقلية، الزلابية بالثوم الصينية وجبة يجب تجربتها في أي تشكيلة من تشكيلات الطعام الصينيّة المقدَّمة كوجبة شهية.
