1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج الصيني مع الأرز البني
الدجاج الصيني مع الأرز البني هو طبق رائع ومغذٍ يجمع بين الدجاج المتبل الطري المقلي مع الخضروات الملونة. مشبع بصلصة الصويا اللذيذة والثوم العطري، يتميز هذا الطبق الطيب بجذوره في المطبخ الصيني التقليدي. الأرز البني يقدم بديلاً صحيًا، مليئًا بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. بتوازنه بين البروتين والخضروات، الدجاج الصيني مع الأرز البني ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خياراً مرضيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. استمتع بهذا الطبق الزاهي الذي يغذي الجسم والروح!
