كاري الدجاج الصيني

كاري الدجاج الصيني

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

37.1%
29.7%
33.2%
الدهون: 84 cal (33.2%)
البروتين: 75 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (37.1%)

About كاري الدجاج الصيني

الكاري الصيني بالدجاج هو طبق اندمج بنكهة رائعة يجمع بين قطع الدجاج الطرية مع مزيج من الخضروات الزاهية مثل الفلفل الأخضر والبصل، تُطهى جميعها في صلصة كاري غنية وعطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد المطبخ في جنوب شرق آسيا، ويعكس مزيجًا من التوابل التي تضيف للدجاج دفئًا رائعًا. يحتوي هذا الطبق اللذيذ على بروتين وخضروات ملونة، وهو يوفر العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية اعتمادًا على طريقة التحضير. سواء تم تقديمه فوق الأرز أو المعكرونة، الكاري الصيني بالدجاج هو وجبة لذيذة ومريحة تجلب نكهة المشرق إلى طاولتك.