1 serving (100 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع لحم خنزير صينية بدون عظم
الضلوع الصينية اللحمية الخالية من العظم هي إحدى الأطباق الشهية في المطبخ الصيني، حيث تشتهر بلحمها الناعم والطري وطبقتها الغنية اللذيذة. تصنع من لحم الخنزير المتبل، وغالبًا ما يُغطى هذا الطبق بمزيج من صلصة الصويا، والعسل، والثوم، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والأملاح. غالبًا ما تُحضّر على نار هادئة أو تُشوى، مما يؤدي إلى تكون قشرة متماسكة تحتفظ بنكهتها. على الرغم من أنها توفر مصدرًا مرضيًا للبروتين، إلا أنها قد تكون غنية بالسكر والصوديوم، لذا استمتع بها بحذر. تمتع بهذا الطبق الشهي الذي يأتي بنكهة تقليدية صينية مباشرة إلى طاولتك!
