أضلاع الشواء الصينية

أضلاع الشواء الصينية

Dinner

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 23.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

24.5%
20.4%
55.1%
الدهون: 317 cal (55.1%)
البروتين: 117 cal (20.4%)
الكربوهيدرات: 141 cal (24.5%)

About أضلاع الشواء الصينية

تعتبر أضلاع الخنزير المشوية الصينية تخص أحد ألذ الوجبات التي تنتمي إلى التقاليد الغنية للمأكولات الصينية. تتبل هذه الأضلاع اللحمية الناعمة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، العسل، مسحوق الخمس بهارات، ومجموعة من التوابل العطرية، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والأماكن. يُطهى اللحم ببطء حتى ينزلق بسهولة من العظم، وغالبًا ما يُكمل طهيه على الشواية أو في الفرن للحصول على طبقة خلابة مكرملة ومدخنة. بينما تضيف التتبيلة الحلوة نكهة رائعة، إلا أن هذه الأضلاع تعتبر وجبة فاخرة، لذا استمتع بها بتروي. سواء تم تقديمها في احتفال جماعي أو كوجبة عائلية مريحة، تعد أضلاع الخنزير المشوية الصينية متأكدة من إسعاد تذوقك!