1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الشواء الصيني
المشويات الصينية هي تجربة فنية تفوح بالعبير تُظهر مجموعة من اللحوم المتبلة، بما في ذلك لحم الخنزير اللذيذ، والبط الشهي، والدجاج المليء بالنكهة، المتبلة بالتوابل العطرية والصلصات الغنية. تعود أصولها إلى التقاليد الغنية للمأكولات الصينية، حيث تتميز بأساليب الطهي مثل الشواء والبريق، مما ينتج عنه أطباق محمصة ومقرمشة. غالبًا ما يُرافقها الخضروات الطازجة والأرز العطري، تقدم هذه الوجبة توازنًا شهيًا من النكهات. بالرغم من أن اللحوم اللذيذة يمكن أن تكون فاخرة، إلا أن هناك العديد من الخيارات التي تسلط الضوء أيضًا على أنواع اللحوم النحيفة والمكونات الطازجة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن توازن بين النكهة والتغذية. تمتع بروح المشويات الصينية الزاهية، حيث كل لقمة تحكي قصة!
