1 serving (85 grams) contains 246 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
683.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 152.8 mg | 50% | |
| صوديوم | 1888.9 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 36.1 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مشوي صيني
لحم خنزير مشوي بالصيني، المعروف أيضًا بالشار سيو، هو لذة لذيذة من المطبخ الكانتوني، مشهورة بشرائطها اللحمية اللذيذة والمتبلة. يتميز التتبيل بمزيج شهي من صلصة الصويا، عسل، مسحوق الخمس بهارات، ونبيذ شاو شينغ، مما يمنحه مذاقًا غنيًا وحلوًا. يُشوى هذا الطبق إلى الكمال، ويتميز بقشرته المكرملة الجميلة، وغالبًا ما يتم تقديمه فوق الأرز أو المعكرونة. بالرغم من أنه لذيذ، يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية بسبب الطلاء بالعسل، لذلك الاعتدال مهم. استمتع بهذا الكلاسيكي اللذيذ في وجبتك القادمة!
