1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.5 mg | 31% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 7.9 mcg | 39% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيمي تشوري سيرف اند تورف
شيميتشوري سيرف أند تيرف هو طبق حيوي يجمع بشكل جميل شرائح شريحة لحم البقر المشوية وجمبري لذيذ، ويتم تتبيلهم بصلصة شيميتشوري عطرية. تعود أصول هذا الطبق إلى الأرجنتين، حيث يعكس هذا الجمع بين النكهات غنى المطبخ الجنوب أمريكي. الشيميتشوري المكونة من البقدونس الطازج والثوم وزيت الزيتون والخل الحامض ليس فقط تضيف نكهة لذيذة بل توفر أيضًا دهون صحية للقلب ومضادات أكسدة. على الرغم من أنه لذيذ وراضٍ، إلا أن شيميتشوري سيرف أند تيرف يحقق توازنًا بين الفاخرة والمغذية، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي شخص يتوق إلى تناول وجبة شهية.
