1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيميتشانغاز
التشيميتشانغاز هي وجبة شهية رئيسية من المأكولات المكسيكية الأمريكية، تتميز بوجود تورتيلا من الدقيق محشوة بمكونات لذيذة مثل اللحم المتبل والفاصوليا والجبن. يتم بعد ذلك تقديم هذه الحلوى اللذيذة مقليّة عميقًا حتى تحصل على قوام مقرمش وذهبي، مما يوفر لك تجربة إرضاء مع كل لقمة. بينما توفّر طعمًا شهيًا ومتعة كبيرة، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث إن قليها يمكن أن يزيد من السعرات الحرارية والدهون. ولكن يمكنك الاختيار من بك أنواع حشواتا أصح أو خبزها لتحصل على وجبة خفيفة، مما يجعل التشيميتشانغاز وجبة متعددة الاستخدامات وممتعة للجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
