فلفل حار بلحم الديك الرومي

فلفل حار بلحم الديك الرومي

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
242.7
سعرات حرارية
21.4
بروتين
19.4
كربوهيدرات
7.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
242.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.8 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.5 mg 16%
صوديوم 776.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 5.8 g 20%
سكريات 5.8 g
بروتين 21.4 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.3 mg 4%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 582.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

33.2%
36.7%
30.1%
الدهون: 70 cal (30.1%)
البروتين: 85 cal (36.7%)
الكربوهيدرات: 77 cal (33.2%)

About فلفل حار بلحم الديك الرومي

الفلفل الحار بلحم الديك الرومي هو وجبة دسمة ولذيذة تجمع بين لحم الديك الرومي المفروم النحيف والطماطم الغنية ومجموعة من التوابل الزاهية. تأتي هذه الوجبة المريحة من المأكولات الجنوبية الغربية، وتشتمل على فاصوليا حمراء وفلفل ألوان ولمسة من مسحوق الفلفل الحار، مما يوفر الدفء والعمق للنكهة. ليس فقط أنه اختيار مرضٍ، ولكنه أيضًا غني بالبروتين وأقل دهونًا مقارنة بالفلفل الحار التقليدي بلحم البقر. كل وعاء هو مزيج مثالي من التغذية والنكهة الجريئة، مما يجعله خيارًا صحيًا ولذيذًا لأي مناسبة. استمتع بوعاء من هذا اللذيذ الصحي اليوم!