1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.5 mg | 16% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 24.3 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 679.6 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حار بالديك الرومي
الفلفل الحار بالديك الرومي هو طبق نكهته قوية ومغذٍ يجمع بين الديك الرومي المطحون النيء مع مزيج من الفاصوليا والطماطم والتوابل الزاهية. مستلهمة من المطبخ التكس-مكس التقليدي، ينفجر هذا الطبق بالنكهة مع تقديم لمسة غذائية صحية. يوفر الديك الرومي مصدرًا للبروتين النيء، مما يجعله مثاليًا للحمية الصحية، بينما تضيف الفاصوليا الألياف والمغذيات الأساسية. مليء بالفلفل الأخضر والبصل، كل لقمة ليست لذيذة فحسب ولكنها أيضًا غنية بالفيتامينات. استمتع بالفلفل الحار بالديك الرومي كخيار مغذٍ لوجبتك العائلية القادمة أو ليلة دافئة في المنزل!
