1 serving (90 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.7 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 933.3 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.7 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 53.3 g | 106% | |
| فيتامين د | 133.3 mcg | 666% | |
| كالسيوم | 26.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 533.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة بالفلفل الحار
تونة الفلفل الحار هو طبق حيوي ومليء بالنكهات يجمع بين تونة طرية عالية الجودة ومزيج حار من الفلفل الحار والثوم والأعشاب الطازجة. مشتق من المأكولات الساحلية، يقدم هذا الوجبة الشهية دمجًا من نكهات حمضية وشهية تضفي لمستها على حواس التذوق لديك. تحتوي تونة الفلفل الحار، التي تحتوي على أحماض أوميغا-٣ الدهنية، ليست فقط شهية؛ بل هي خيار صحي يدعم العافية العامة. سواء تمت متعتها لوحدها، أو في سلطة، أو كحشو للساندويشات، تقدم تونة الفلفل الحار خيارًا سريعًا ومغذيًا لأي وقت من النهار. اغمر نفسك اليوم في نكهات تونة الفلفل الحار المميزة!
