1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.6 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 567.8 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفاصوليا بدون لحم البقر
الفلفل الحار سين كارني هو تطور لذيذ ومليء بالعناصر الغذائية النباتية للوجبة الكلاسيكية للفلفل الحار. ينفجر بالنكهات، يجمع هذا الوصفة النباتية بين فاصوليا الكِدني القوية، وذرة حلوة، وفلفل ألوان زاهية، تختلط جميعها في قاعدة طماطم غنية معبأة بتوابل مثل الكمون والبابريكا. مأخوذ من المطبخ المكسيكي، الفلفل الحار سين كارني ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. منخفض في الدهون المشبعة وغني بالعناصر الغذائية، إنه مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة تناول طعام صحية ومغرية. استمتع به ساخنًا، مع قطع الأفوكادو الطازج أو رشة من الليمون للحصول على طعام مريح في قمة الراحة!
