مكرونة بالفلفل الحار

مكرونة بالفلفل الحار

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
9.9%
28.0%
الدهون: 106 cal (28.0%)
البروتين: 37 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 235 cal (62.1%)

About مكرونة بالفلفل الحار

المعكرونة بالفلفل الحار هي وجبة نابضة بالحياة والتوابل، قادمة من نكهات المطبخ الآسيوي الجريء. تتميز هذه الوجبة الشهية بالمعكرونة مقلية بالزيت، والخضروات المقرمشة، ومزيج قوي من صلصة الفلفل الحار التي تشتعل بتذوق كريات طعامك. معبأة بالفلفل الرومي، والجزر، والبصل الأخضر، إنها مزيج ملون لا يروي فقط رغباتك ولكنه يوفر أيضًا جرعة صحية من الفيتامينات. بينما الحرارة تجعلها مثيرة، يمكن تخصيص الوجبة لتكون أخف مع المعكرونة الكاملة الحبوب أو تحسينها بالبروتين مثل الدجاج أو التوفو. غوص في وعاء من المعكرونة بالفلفل الحار واستمتع بتجربة اندماج لذيذة من النكهات!