فخذي الدجاج بالفلفل الحار والليمون

فخذي الدجاج بالفلفل الحار والليمون

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
39.2%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 157 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (7.9%)

About فخذي الدجاج بالفلفل الحار والليمون

فخذ الدجاج بالليمون والفلفل الحار هي وجبة نكهات حمضية وعطرية تنفجر بالنكهة. مصنوعة من فخذ الدجاج اللذيذ المتبل بمزيج حيوي من عصير الليمون الطازج والثوم ونكهة الفلفل الحار، تأخذ هذه الوجبة إلهامها من المطبخ المكسيكي. إنها غنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة صحية، بينما يعزز التبل طعمها دون الحاجة للدهون الزائدة. مثالية للشوي أو الخبز، تقدم فخذي الدجاج هذه توازنًا لذيذًا ما بين الحموضة والنكهة الحارة، مما يضفي لمسة منعشة إلى طاولة العشاء الخاصة بك. استمتع بوجبة شهية ومرضية تجمع بين الغذاء الغني والنكهات الجريئة المنفجرة!