Blog Research API Download App
تورتيلا بالفلفل الحار والثوم

تورتيلا بالفلفل الحار والثوم

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
42.5
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.8%
17.3%
31.0%
الدهون: 101 cal (31.0%)
البروتين: 56 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.8%)

About تورتيلا بالفلفل الحار والثوم

الشوربة الحارة بالثوم هي لذة مدهشة من الاندماج ، تمزج بين الفلفل الحار والثوم الحار مع الخضروات الطازجة والدجاج المشوي الطري أو الحمص ، وجميعها ملفوفة في تورتيلا قمح كاملة ناعمة. هذا الطبق مستمد من ثقافة الطعام الشارعية النابضة بالحياة ، وهو مستوحى من المطابخ الآسيوية والمكسيكية. مع نكهاته الجريئة ، فإنه ليس فقط لذيذًا ؛ بل يأتي أيضًا مليئًا بالعناصر الغذائية من الخضروات المقرمشة والبروتين النحيف. استمتع بالتوازن المثالي بين الحرارة والصحة مع كل لقمة ، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. تذوق الشوربة بالثوم ، حيث تلتقي النكهة بالنضارة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.