1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About No translation needed.
طبق شيلي دي كارني كوم أرز بينجو دوسه هو وجبة ذات نكهة من المأكولات البرتغالية التقليدية. تحتوي هذه الوجبة الدسمة على قطع لحم بقر مفرومة ناعمة تُطهى في صلصة طماطم غنية وحارة، معبأة بتوابل عطرية مثل الكمون والبابريكا. مع أرز هش، يتم خلق تركيبة مريحة. تحتوي الوجبة على محتوى عالٍ من البروتين، مما يوفر توازنًا مرضيًا من العناصر الغذائية. بينما قد تكون الوجبة غنية بالنكهات، استمتع بها بشكل معتدل لتستمتع بلذتها دون إفراط. اختبر دفء شيلي دي كارني كوم أرز بينجو دوسه، احتفال لذيذ بالتراث الغذائي!
