1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالفلفل الحار
الدجاج بالفلفل الحار هو طبق لذيذ ينتمي إلى المطبخ الهندي-الصيني، حيث تجتمع قطع الدجاج اللحمية المغمسة في مزيج من صلصة الصويا والثوم والتوابل. يُطهى على النار بشكل مثالي مع الفلفل الرومي والبصل، مما يخلق انفجاراً من النكهات في كل لقمة. بالرغم من أنه يوفر مستوى مرض بالشهية، يمكن أن يكون غنياً بالصوديوم بسبب الصلصات المستخدمة. ومع ذلك، فإنه غني بالبروتين من الدجاج ويمكن تحضيره بشكل صحي عند اختيار كمية أقل من الزيت. سواء كان يُقدم كمقبل أو طبق رئيسي، يضمن الدجاج بالفلفل الحار إضفاء نكهة رائعة على أي وجبة!
