Blog Research API Download App
لوز مقشر بالفلفل الحار

لوز مقشر بالفلفل الحار

Nut

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
30
بروتين
30
كربوهيدرات
70
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70 g 89%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 5 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 375.0 mg 28%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
13.8%
72.4%
الدهون: 630 cal (72.4%)
البروتين: 120 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 120 cal (13.8%)

About لوز مقشر بالفلفل الحار

اللوز المحمص بالفلفل الحار هو وجبة خفيفة مثيرة تجمع بين نكهة اللوز المحمص الفاخرة مع لمسة قوية من توابل الفلفل الحار. مستمدة من المناطق المشمسة وشهية في مختلف المطابخ، هذه الأطعمة المقرمشة اللذيذة مثالية لأولئك الذين يشتاقون إلى النكهة الحارة. مليئة بالبروتين والألياف والدهون الصحية، لا تُرضي فقط مرارتكم ولكنها تدعم أيضًا نمط حياة صحي. سواء كنتم تستمتعون بها بمفردها، تقلبونها في السلطات، أو تستخدمونها كطبقة زاهية، تعتبر اللوز المحمص بالفلفل الحار الوجبة اللذيذة النهائية التي تعزز أي مناسبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.