1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل وأرز
الفلفل الحار والأرز هو طبق نابض بالحياة يجمع بين الأرز اللطيف مع مزيج لذيذ من فلفل الهالابينو الحار، والفاصوليا اللذيذة، والتوابل العطرية. مشتق من الثقافات الجنوبية الأمريكية وتيكس-مكس، هذه الوجبة الصحية هي قرار مرض تحتوي على كميات كبيرة من البروتين والألياف، وتقدم خيارًا مشبعًا يمكن تخصيصه ليلبي ذوقك، سواء كنت تفضله خفيفًا أم حارًا. بينما يضيف الفلفل الحار النكهة، يبقى الطبق متوازنًا مع المكونات الصحية، مما يجعلها خيارًا شهيًا لأسلوب حياة واع. استمتع بالمزيج المثالي بين الحرارة والراحة مع الفلفل الحار والأرز!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
