1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الفلفل الحار مع لحم السيرلوين النيء المفروم والمعكرونة الكوع
الفلفل الحار مع لحم السيرلوين المفروم النحيف والمكرونة الكوع هو طبق شهي ومريح يجمع بين لحم السيرلوين الطري والمكرونة الكوع المثلجة ومجموعة قوية من الطماطم وحبوب الكِنْدِي، بالإضافة إلى التوابل. هذا الطبق الكلاسيكي للطعام الأمريكي غالبًا ما يأتي من المطبخ الجنوبي الغربي، ويقدم توازنًا لذيذًا من النكهات والملمس. مليء بالبروتين من لحم السيرلوين النحيف والألياف من الفول، يقدم نكهة غذائية غنية بالمواد الغذائية الأساسية. على الرغم من أنه غني بنكهاته العريضة، يمكن بسهولة تحضير هذا الطبق على نحو أكثر صحة من خلال استخدام مكونات منخفضة الصوديوم. مثالي لعشاء العائلة أو للاجتماعات خلال أيام الألعاب، فستكون متأكدًا من أنه سيدفئ قلبك ويُرضي شهيتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
