1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيلي بالجبن والقشطة الحامضة
الفلفل الحار مع الجبن والكريمة الحامضة هو طبق غني ولذيذ يجمع بين لحم البقر المفروم المتبل والفاصوليا والطماطم، يُطهى الكل بتمام في مرقة غنية وحارة. يُغطى بالجبن المذاب اللزج وملعقة من الكريمة الحامضة الكريمية، ينتمي هذا الطعام المُريح الكلاسيكي إلى قلب المطبخ تكس مكس. بينما يقدم جرعة وافرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يضيف الجبن والكريمة الحامضة غنى مُترف يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. استمتع به كوجبة شهية أو وجبة لذيذة، واستمتع بالتوازن الرائع بين النكهات الحارة والكريمية واللذيذة!
