1 serving (245 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
281.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.5 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.3 mg | 19% | |
| صوديوم | 728.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 436.9 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيلي فيردي مع لحم الخنزير
الشيلي فيردي مع لحم الخنزير هو طبق غني المذاق ينتمي إلى المطبخ المكسيكي، معروف بصلصته الخضراء النابضة بالحياة المصنوعة من الطماطم الخضراء والفلفل الأخضر والتوابل. تستوي قطع اللحم الناعمة من كتف الخنزير بشكل مثالي، ممتصة النكهات الغنية والمنعشة. يتم تقديم هذا الطبق الشهي عادةً مع الكورتيلا الدافئة أو الأرز، مما يجعله وجبة مرضية. يعتبر هذا الطبق الغني بالبروتين والفيتامينات من المكونات الطازجة خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن تجربة غذائية غنية ومغرية. استمتع بالشيلي فيردي مع لحم الخنزير لتذوق الراحة التقليدية والصحية في الوقت نفسه!
