1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 4.5 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 761.8 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الرويت
إن فلفل الشيلي راويت هو نوعٌ صغيرٌ ولكنه حار للغاية، يوجد بشكل أساسي في المطبخ جنوب شرق آسيا، خصوصًا في الأطباق الإندونيسية والتايلاندية. تحتوي هذه الفلفل الحمراء والخضراء الصغيرة على نكهة حادة للغاية، تمنح مستوى حرارة يمكن أن يُبرز طعامك. إن فلفل الشيلي راويت غني بفيتامينات A و C، ويحتوي أيضًا على الكبسايسين، الذي يُعرف بخصائص تعزيز عملية الأيض وتخفيف الألم. عندما تضيف نكهة وحرارة إلى وصفاتك المفضلة، من الهام تناولها بشكل معتدل بسبب حرارتهم القوية. اكتشف جوهر فلفل الشيلي راويت الجريء وأضف نكهة إلى مغامراتك الطهي!
