1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800
سعرات حرارية
30
بروتين
40
كربوهيدرات
65
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 65 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150.0 mg | 11% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 1450 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فستق بالفلفل الحار
الفستق بالفلفل الحار هي مزيج مثير للحواس من الفستق المقرمش المحمص والمخلل بلمسة فلفل حار. تنبع هذه الفكرة من المأكولات الشرق أوسطية، وتقدم هذه المكسرات تجربة نكهة جريئة، مثالية لعشاق الوجبات الخفيفة. مملوءة بالبروتين والدهون الصحية، فإنها توفر دفعة غذائية بينما ترضي رغباتك. مع القرمشة اللذيذة واللمسة الحارة، يعتبر الفستق بالفلفل خيارًا مثاليًا للإضافة إلى السلطات، ومزيج الشوفان، أو للاستمتاع به مباشرة من الكيس. تناول وجبات خفيفة بذكاء، تناول بإضافة نكهة الفلفل!
