1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 500 mg | 166% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مقلي بزيت الفلفل الحار
البيض المقلي بزيت الفلفل الحار هو لفتة شهية وحارة على الوجبة الكلاسيكية لوجبة الإفطار. ينبع هذا الطبق من المطبخ الصيني، ويتميز بالبيض المقلي بشكل مثالي مغطى بزيت الفلفل الحار العطري، المصنوع من مزيج من حبوب الفلفل الحار المطحون والثوم. حيث يمتزج حرارة زيت الفلفل الحار بالبيض بطعم جريء، مما يخلق تناقضًا ممتعًا مع صفارها الكريمي. مليء بالبروتين، يوفر هذا الطبق الطاقة اللازمة لإنطلاق يومك، على الرغم من أن الزيت يضيف قليلًا من الدهون. سواء تمتتع به لوحده أو مع الأرز، يحمل البيض المقلي بزيت الفلفل الحار طعمًا منعشًا ومرضيًا سينبه تمامًا تذوقك!
