عين جمل الفلفلية

عين جمل الفلفلية

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
850.0
سعرات حرارية
25
بروتين
50
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
850.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.8%
11.9%
64.3%
الدهون: 540 cal (64.3%)
البروتين: 100 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 200 cal (23.8%)

About عين جمل الفلفلية

الفول الساخن هو مزيج مثير من المكسرات المقرمشة المغطاة بمزيج بهاري ناري ولذيذ يضفي الحرارة. يعود أصل هذه الوجبات اللذيذة إلى التقاليد الطهي المبهجة لأمريكا الجنوبية، حيث تجمع هذه الوجبات اللذيذة بين الفول السوداني المحمص والكاجو واللوز مع لمسة من الفلفل الحار ورائحة الثوم. غنية بالبروتين والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، فهي مثالية لوجبة خفيفة غذائية ترضي رغباتك. سواء كنت تتنزه أو في حفلة، أو مجرد الاستمتاع بليلة هادئة، يضفي الفول الساخن لمسة حارّة على روتين تناول الوجبات الخفيفة. تقبل الحرارة وقم بتحسين تجربتك الذوقية مع كل لقمة مقرمشة!