1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1355.9
سعرات حرارية
50.8
بروتين
67.8
كربوهيدرات
110.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1355.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 110.2 g | 141% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1016.9 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 67.8 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 25.4 g | 90% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 50.8 g | 101% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 254.2 mg | 19% | |
| الحديد | 9.3 mg | 51% | |
| البوتاسيوم | 2457.6 mg | 52% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لوز محمص بالفلفل الحار والليمون
يعد الفستق بالليمون والفلفل الحار نكهة وجبة خفيفة زاهية ومقرمشة تمزج بين نكهة الفستق عالي الجودة الزبدية مع لمسة حارة من الفلفل وبعض لمسات من الليمون. مستوحاة من المطبخ اللاتيني الزاهي، تقدم هذه المكسرات مزيجًا رائعًا من الحرارة والحموضة. مليئة بالبروتين والألياف والدهون الصحية، توفر هذه الوجبة دفعة طاقة غذائية مغذية ليومك. استمتع بها بالحفنة كوجبة خفيفة جريئة وخالية من الشعور بالذنب ترضي الرغبات وتحافظ على طاقتك. تمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة مع فستق بالليمون والفلفل الحار!
