1 serving (245 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
281.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.6 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.5 mg | 16% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.9 g | 17% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 77.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 582.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المفروم بالفلفل الحار
تتميز لحم البقر المفروم بالفلفل الحار بطعمه الغني والمغذي المصنوع من لحم بقر متبل، وفول مغذي، وطماطم ناضجة، ومزيج من التوابل مثل مسحوق الفلفل الحار، والكمون، والثوم. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ تكس-مكس، وهو كلاسيكي مريح يدفىء الجسم من الداخل. غني بالبروتين، يوفر العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف الفول الألياف، مما يجعله شهيًا ومغذيًا. على الرغم من أنه شهية للحواس، فحافظ على حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون كثيفًا بالسعرات الحرارية. مثالي لعشاء دافئ أو عشاء ليوم اللعب، يعتبر لحم البقر المفروم بالفلفل الحار طبقًا يجمع حقًا بين الناس!
