1 serving (500 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سرطان القرنفل
يعتبر السلطعون بالفلفل الحار وصفة سنغافورية شهية تتميز بوجود سلطعون لذيذ يُغمس في صلصة غنية بالطماطم والتوابل الحارة. هذا الطبق البحري المحبوب يجمع بين السلطعون الطازج مع مجموعة من المكونات مثل الفلفل الحار والثوم والزنجبيل، مما يخلق توازناً مثالياً بين الحرارة والحلاوة. بينما قد تكون الصلصة اللذيذة عالية السعرات الحرارية، يُعتبر السلطعون نفسه مصدر رائع للبروتين وأحماض أوميغا-3 والمعادن الأساسية. استمتع به مع منتو، أو الخبز المقلي، لامتصاص كل قطرة من تلك الصلصة الشهية. اغمر في نكهات السلطعون بالفلفل الحار واستمتع بكنز حقيقي للمطبخ من جنوب شرق آسيا!
