1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.6 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 660.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول بالفلفل الحار
تشيلي كون سوجا هو لفتة شهية وغنية على النكهات في الشيلي التقليدي، حيث يحتوي على فول الصويا الغني بالبروتين، الفلفل الألوان الزاهية، والتوابل العطرية. مستمدة من التقاليد الغنية للمأكولات تيكس-مكس، تقدم هذه النسخة النباتية جميع الراحة والنكهة التي تحبها. محشوة بألياف وعناصر غذائية أساسية، إنها منخفضة الدهون المشبعة ومصدر رائع للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. سواء تُقدم مع الأرز أو تُستمتع بها بمفردها، تشيلي كون سوجا هي وجبة صحية ومرضية يمكن للجميع التمتع بها!
