Blog Research API Download App
تورتيلا دجاج بالفلفل الحار

تورتيلا دجاج بالفلفل الحار

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
28.7%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (28.7%)
الكربوهيدرات: 164 cal (40.3%)

About تورتيلا دجاج بالفلفل الحار

التورتيلا الدجاج بالفلفل الحار هي وصفة لذيذة تجمع بين الدجاج المتبل بلطف والفلفل الحلو المشوي مع صلصة الفلفل الحار. تُلف في تورتيلا من القمح الكامل، تقدم قضمة شهية مستوحاة من طعام الشارع الآسيوي. الجمع بين هذه العناصر ليس فقط يثير الشهية ولكنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين والألياف والفيتامينات الأساسية. بينما تتميّز بنكهتها الحارة بشكل منغمس، يمكنك الاستمتاع بها دون أي شعور بالذنب، خاصة عند تناولها مع الخضروات الطازجة أو الأفوكادو. مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ، تُعتبر هذه التورتيلا طريقة صحية لتضيف نكهة إلى وجبتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.