1 serving (245 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 34.0 mg | 11% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.1 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.8 g | 27% | |
| سكريات | 4.9 g | ||
| بروتين | 17.5 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.3 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 582.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الفاصوليا الحارة مع الدجاج
شوربة الفاصوليا الحارة مع الدجاج هي وجبة دسمة ومليئة بالنكهة تجمع بين قطع الدجاج الطرية والفاصوليا الحمراء الغنية والخضروات الزاهية، تُطهى كلها في شوربة طماطم حمضية. تتميز هذه الشوربة المريحة التي تأتي من المطبخ الجنوب الغربي بكونها غنية بالبروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لأي وجبة. تقدم كل ملعقة منها مزيجًا مرضيًا من التوابل، مما يضفي الدفء والعمق، بينما تضمن المكونات الطازجة زيادة في الفيتامينات. مثالية للأيام الباردة، تسخّن هذه الشوربة ليس فقط الروح ولكنها أيضًا تدعم أسلوب حياة صحيًا. استمتع بوعاء من شوربة الفاصوليا الحارة مع الدجاج اليوم!
