1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيليان فرايد ستيك
ستيك تشيلين المقلي هو طبق لذيذ من المأكولات النابضة بالحياة في تشيلي. شرائح لحم البقر الناعمة متبلة بشكل مثالي ومقلية على الصاج لتحقيق قشرة مقرمشة ولذيذة. يتم تقديمه عادة مع جانب من صلصة تشيميتشوري الطازجة والزكية، حيث تكون هذه الشريحة من اللحم غنية بالبروتين والحديد، مما يجعلها خيارًا مقوًى لعشاق اللحوم. على الرغم من تقديم طعم لذيذ، يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب عملية القلي. قم بتحسين وجبتك بجانب من الخضروات الملونة لتجربة مرضية ومتكاملة. جرب جوهر تشيلي مع ستيك تشيلين المقلي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
