تشيلي كولورادو

تشيلي كولورادو

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
17.6
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
32.3%
43.6%
الدهون: 126 cal (43.6%)
البروتين: 94 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 70 cal (24.2%)

About تشيلي كولورادو

تشيلي كولورادو هو صلصة نابضة بالحياة مشبعة بالنكهة مصنوعة من الفلفل الأحمر الجاف، وغالبا ما تكون مكملة بالتوابل والثوم. مشتقة من المطبخ المكسيكي، تضيف عمقًا غنيًا إلى الأطباق مثل الإنشيلاداس والتاكو والتماليس. مليئة بمضادات الأكسدة من قاعدها من الفلفل، يمكن لتشيلي كولورادو دعم صحة القلب وتعزيز الأيض. بينما يضيف نكهة جريئة، فإنه يتمتع بأفضل استمتاعًا بتناوله بشكل معتدل بسبب محتواة من الصوديوم. اغمر في عالم تشيلي كولورادو اللذيذ والمغذي، حيث كل لقمة تروي قصة من التقاليد والطعم!