1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيلاكيليس ان سالسا فردي
الشيلاكيليس بصلصة السالسا الخضراء هي وجبة مكسيكية نابضة بالحياة ومريحة، تتميز برقائق التورتيلا المقرمشة المغموسة في صلصة خضراء متلألئة مصنوعة من الطماطم الخضراء والكزبرة الطازجة. يتم تقديم هذه الوجبة تقليديًا لتناول وجبة الإفطار، حيث تشمل غالبًا الإضافات مثل البيض المقلي على الوجه الساطع، وجبنة الفريسكو المفتتة، ورشة من البصل والأفوكادو. غنية بالنكهة ولكن تخففها المكونات الطازجة، يمكن أن تكون الشيلاكيليس خيارًا صحيًا عند تحضيرها مع الإضافات الغذائية الصحية. يحتوي على فيتامينات وألياف، ويقدم بداية ممتعة ليومك بينما يروض رغباتك في المأكولات المكسيكية الجريئة والأصيلة.
