Blog Research API Download App
سندويتش الدجاج

سندويتش الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1104.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 142 cal (25.8%)
البروتين: 157 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 252 cal (45.7%)

About سندويتش الدجاج

السندويتش بالدجاج هو لذة تثير الشهية، حيث يجمع بين شريحة دجاج طرية وعصيرية، متبلة بشكل مثالي ومشوية بدقة. ينتمي إلى المطبخ الأمريكي الجنوبي، ويحقق شعورك بالجوع بطبقة ذهبية مقرمشة أو خيار مشوي أقل دهونًا. يتم وضعه بين رغيفين ناعمين محمصين، وغالبًا ما يتم تغليفه بطبقات من الخس الطازج والطماطم الناضجة وخيار حامض لإضافة لمسة الكرانش الإضافية. على الرغم من كونه اختيارًا غنيًا، يمكنك الاستمتاع بنسخة صحية أكثر من خلال اختيار الدجاج المشوي، وإضافة الكثير من الخضروات الطازجة، وتجنب استخدام المايونيز. تستمتع بطعم هذا الطعام الكلاسيكي المريح الذي يتوازن بين النكهة والرضا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.