1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج
سلطة الدجاج هي خليط لذيذ من الدجاج المشوي الناعم والخضار الطازجة مثل الخيار والطماطم الكرزية. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، يتم تعزيز هذا الطبق في كثير من الأحيان بصلصة كريمية أو صلصة الفينيجر المنعشة، مما يمنحه لمسة مثالية من النكهة. تحتوي سلطة الدجاج على كمية وفيرة من البروتين والمغذيات الأساسية، وهي خيار صحي يمكن أن يمد جسمك بالطاقة طوال اليوم مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. سواء كنت تتمتع بها كوجبة غداء خفيفة أو عشاء دسم، إنها وجبة متنوعة ترضي رغباتك وتدعم رحلتك نحو العافية.
