راجستاني بوتي دجاج

راجستاني بوتي دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
39.2%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 157 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (7.9%)

About راجستاني بوتي دجاج

البوتي راجستاني الدجاج هو طبق شهي يأتي من المطبخ النابض بالحياة في راجستان، الهند. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بقطع دجاج شهية متبلة، معبأة بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والجرام ماسالا. يُشوى بإتقان، وغالبًا ما يتم تقديمه مع صلصة النعناع اللذيذة وشرائح البصل الطازجة، مما يعزز نكهاته الجريئة. مليء بالبروتين، إنه خيار صحي لعشاق اللحوم، على الرغم من أن التتبيلة الغنية قد تكون قليلة الحرص. استمتع بجوهر راجاستان مباشرة على طاولتك مع كل لقمة لذيذة!