1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاراهي الدجاج
الكاري الدجاج هو طبق حيوي وعطري يعود إلى التقاليد الغذائية الغنية من باكستان والهند. يتميز هذا الطهي المقلي بأجزاء ناعمة من الدجاج تُطهى ببطء في صلصة حمراء حارة، تمزج بتوابل تُدفأ مثل الكمون والكزبرة والجرام مسالا. تُطهى تقليديًا في قدر شبيه بوعاء الطهي يُسمى "كاراهي"، حيث يتكوّن صلصة ناعمة تُناسب لتناولها مع النان أو الأرز. غني بالبروتين ومليء بالنكهة، يمكن أن يكون الكاري الدجاج خيارًا صحيًا عند تحضيره باستخدام كمية قليلة من الزيت والمكونات الطازجة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يأتي بطعم جنوب آسيا مباشرةً إلى طاولتك!
