1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج
الكاري الدجاج هو طبق غني وعطري يعود أصله إلى المطبخ الجنوبي الآسيوي، ويحتفى بنكهاته الزاهية والدفئ الذي يوفره. يتميز بقطع دجاج شهية تُطهى في صلصة لذيذة مصنوعة من الطماطم والبصل والثوم ومزيج من التوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم. ليس فقط الكاري الدجاج غني بالبروتين من الدجاج، ولكن التوابل أيضًا تقدم فوائد مضادة للالتهاب. بينما يُعتبر شهيًا بامتياز، يمكن أن يخلق تناوله مع الأرز البني أو الخضروات الطازجة وجبة متوازنة. استمتع بهذا الطبق الشهي واستمتع بتجربة انفجار النكهة مع كل لقمة!
