1 serving (85 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 13.9 mg | 4% | |
| صوديوم | 388.9 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الكايل فيله من شيك فيلا
سلطة الكيل المقدمة من تشيك فيلا هي مزيج حيوي من الكيل الطازج والمقرمش وتشكيلة من الخضار الطازجة من الحديقة. تُزين باللوز المحمص اللذيذ وخل التفاح الحامض، تجلب هذه السلطة نكهة النضارة الصحية من المزرعة إلى الطاولة. تتميز بطابعها الغذائي الصحي، إذ تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للفيتامينات A وC وK. بفضل نمطها الغذائي القليل السعرات الحرارية والمكونات الغنية بالألياف، تعتبر اختيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار لذيذ وصحي. هلل نفسك اليوم بوعاء مرضح من سلطة الكيل من تشيك فيلا!
