1 serving (84 grams) contains 270 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
771.4
سعرات حرارية
5.7
بروتين
65.7
كربوهيدرات
51.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
771.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.4 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 11.4 g | 57% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 65.7 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 8.6 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شيك فل أ - هاش براون
تعتبر شيك فل اي هاش براونز خيارًا شهيًا ومقرمشًا من البطاطس الطازجة المبشورة، حيث تم تحضيرها بحرفية. مستوحاة من المأكولات الجنوبية التقليدية، تقدم هذه الأطعمة الصغيرة لذيذة قوامًا مرضًا مرضيًا مع كل قضمة. بينما تُقلي بشكل مغمور لتحقيق الكمال، إلا أنها أيضًا مصدر رائع للطاقة لبدء يومك. تقدم شيك فل اي هاش براونز نكهة منزلية مريحة، وهي مثالية لأي رغبة في وجبة الإفطار أو كجانب لذيذ. اُكرم نفسك بهذا الرفيق الصباحي الرائع واستمتع بالطعم اللافت الذي يمكن أن تقدمه فقط شيك فل اي!
