1 serving (400 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.7 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة شيك فليه
سلطة شيك فا لا هي مزيج حيوي ولذيذ من النكهات، تتميز بقطع دجاج مشوي لينة توضع فوق طبقة مقرمشة من الخضار المتنوعة. تعتمد هذه السلطة المنعشة على الطماطم الكرزية والخيار والفلفل الحلو، مع تتبيلة منعشة بالخل. مستوحاة من المأكولات التقليدية الجنوبية، تُعتبر خيارًا مثاليًا يجمع بين النضارة والبروتين. تأتي سلطة شيك فا لا مليئة بالبروتين النباتي وتشكيلة من الخضروات، وليست مُرضية فقط ولكنها خيار صحي للقلب، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غداء خفيفة أو عشاء. تذوق وجبة مريحة من الجنوب لذيذة وخالية من الذنب!
