1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
854.7
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
68.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.4 g | 87% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1282.1 mg | 98% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة تشيهواهو
جبنة تشيهواهوا هي جبن نصف ليِّن، كريمي ينتمي إلى المناطق الشمالية من المكسيك. مصنوعة من حليب بقري نقيّ، ولها نكهة خفيفة زبدية مع لمحة من الحلاوة، مما يجعلها جبنة ذائبة مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق. شهيرة في المطبخ المكسيكي الأصيل، فإنها تضيف ملمسًا غنيًا إلى الإنشيلادا، والكيساديلا، والتاكو. بينما هي شهية، تُعتبر جبنة تشيهواهوا أيضًا غنية نسبيًا بالدهون، لذا تناولها بشكل معتدل. بفضل طعمها الفريد وقابليتها للتنوع، تجلب جبنة تشيهواهوا لمسة سارة لأي وجبة!
