1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 12.8 g | 45% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص بالبيكون
الحمص مع البيكون هو طبق شهي يجمع بين طعم الحمص المكسراتي وطيب البيكون المقرمش اللذيذ. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه الوجبة الشهية تشمل حمص طري يُقلى بالبيكون الدخاني، الثوم، والأعشاب الطازجة. لا يُمكن الإستمتاع فقط بطعم الحبوب اللذيذ، ولكن الحمص أيضًا مصدر جيد للبروتين والألياف، مما يجعل هذا الطبق سواء مشبعًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. ومع ذلك، تذكر أن إضافة البيكون تزيد من محتوى الصوديوم والدهون المشبعة. استمتع بهذا المزيج المريح من النكهات الذي يتناغم بشكل مثالي بين العناية بالصحة والإسراف!
