Blog Research API Download App
حمص بالبيكون

حمص بالبيكون

Appetizer

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
400.0
سعرات حرارية
19.2
بروتين
48
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 12.8 g 45%
سكريات 3.2 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 144 cal (34.9%)
البروتين: 76 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 192 cal (46.5%)

About حمص بالبيكون

الحمص مع البيكون هو طبق شهي يجمع بين طعم الحمص المكسراتي وطيب البيكون المقرمش اللذيذ. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه الوجبة الشهية تشمل حمص طري يُقلى بالبيكون الدخاني، الثوم، والأعشاب الطازجة. لا يُمكن الإستمتاع فقط بطعم الحبوب اللذيذ، ولكن الحمص أيضًا مصدر جيد للبروتين والألياف، مما يجعل هذا الطبق سواء مشبعًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. ومع ذلك، تذكر أن إضافة البيكون تزيد من محتوى الصوديوم والدهون المشبعة. استمتع بهذا المزيج المريح من النكهات الذي يتناغم بشكل مثالي بين العناية بالصحة والإسراف!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.