Blog Research API Download App
معكرونة بروتين الحمص

معكرونة بروتين الحمص

Grain

تقييم العنصر: 89/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
600
سعرات حرارية
40
بروتين
100
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 6 g
بروتين 40 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 1020 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

59.9%
24.0%
16.2%
الدهون: 108 cal (16.2%)
البروتين: 160 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 400 cal (59.9%)

About معكرونة بروتين الحمص

معكرونة بروتين الحمص هي بديل شهي ومغذي للمعكرونة التقليدية. مصنوعة من الحمص الصحي، وهي غنية بالبروتين النباتي والألياف، مما يجعلها خيارًا رائعًا للنباتيين ومحبي اللحوم على حد سواء. المعكرونة تنحدر من المطبخ الشرق أوسطي، وتقدم نكهة مكسرات فريدة تتناسب تمامًا مع صلصاتك المفضلة. الحمص، من مصادر العناصر الغذائية الأساسية. تدعم معكرونة بروتين الحمص نمو العضلات وتعزز الصحة الهضمية. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. انغمس في وجبة ليست مرضية فقط وإنما أيضًا مصنوعة من مكونات تغذي جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.